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便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀：包含高血壓、糖尿病，還可能誘發大腸癌與心臟病猝死。

本書詳細說明便秘的種種危害與成因同時指導避免便秘與緩解便秘的各種方法。

本書特色

●便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀：

包含高血壓、糖尿病，還可能誘發大腸癌與心臟病猝死

●便秘會造成色斑、痤瘡、膚色暗沉、皮膚粗糙

●便秘會引起心因性肥胖

小腹婆日子久了就變成喝水也會胖的體質

●摒氣排便常造成腦出血、心肌梗塞與猝死

排便就是排毒 鍛鍊好大便力，才能健康快樂的展開美味關係。









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  • 出版社：山家清供

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/08/01
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

澎湖環島自助馬拉松 (圖)

台灣本島有一日雙塔的自行車挑戰，澎湖離島28日則有一場112公里的環島自助馬拉松路跑，100多名來自國內的愛跑步選手一起來挑戰。中央社 105年2月28日



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澎湖環島自助馬拉松-圖-061058128.html













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